Traditionelles Wissen wissenschaftlich erforscht und bewiesen!

Unter den lebenswichtigen Organen beeinflussen sich keine anderen zwei Organe gegenseitig so stark, wie Herz und Lunge. Für viele Menschen und Kulturen gelten diese beiden sogar als die wichtigsten Organe in unserem Körper.
Erfahren Sie von neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, von den Veränderungen bei Stress, Ärger und Freude und wie Sie die Gesundheit der beiden Organe möglichst lange erhalten. Erproben Sie praktische Übungen, mit deren Hilfe sie die lebenswichtige Arbeit dieser beiden Organe bestmöglich unterstützen.

Kursdetails

Zielgruppen • Alle Berufsgruppen
• Interessent:in

• Funktionsweise von Herz und Lunge
• Zusammenspiel beider Organe und Auswirkungen auf die Herzratenvariabilität (HRV)
• Bestimmung des biologischen Alters
• Auswirkungen der Lebensgewohnheiten auf die HRV
• Anspannung und Entspannung im Wechselspiel der Gefühle
• Steigerung der persönlichen Gesundheitskompetenz durch praktische Übungen

Kursdauer 8 Seminareinheiten à 45 Minuten

Anrechenbare Punkte 8.00 Fortbildungs-Punkte lt. GuKG/MABG/MTD-Gesetz