Faszination Vagusnerv - die heilende Kraft in uns
Der sogenannte „Entspannungsnerv“ spielt eine essenzielle Rolle bei der Regulation von Stress, allgemeinem Wohlbefinden und Heilungsprozessen. Dieses Seminar bietet die Möglichkeit, die Funktionsweise des Vagus Nervs zu verstehen und zu lernen, wie seine Aktivität bewusst gesteuert werden kann. Dadurch kann sich nicht nur die eigene Balance verbessern, auch Patient:innen profitieren von der beruhigenden Präsenz.
Kursdetails
Zielgruppen
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Dipl. Pflegepersonal
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Pflegeassistent:in
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Pflegefachassistent:in
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Mitarbeiter:in im Sozial- und Gesundheitswesen
Ziele
Teilnehmer:innen sind in der Lage
• den Vagusnerv zu aktivieren
• Entspannungsmethoden anzuwenden
• eine unterstützende und beruhigende Rolle in der Arbeit mit Patient:innen einzunehmen
Voraussetzungen ...die Bereitschaft, für einen Moment innezuhalten, sich selbst zu begegnen und die Kraft des Vagusnervs für die eigene Gesundheit nutzen zu wollen
Inhalte• Polyvagaltheorie nach Porges
• Anatomie, Funktion und Aktivierung des Vagusnerv
• Körper- und Atemübungen
• Yogaübungen
• Bedeutung und Umsetzung im Arbeitsalltag
Kursdauer 8 Seminareinheiten (à 45 Min.)
Anrechenbare Punkte 8.00 Fortbildungs-Punkte lt. GuKG/MABG/MTD-Gesetz
